맛과 영양을 담은 두부 레시피들
두부는 고단백, 저지방의 건강식품으로 유명한 대표적인 재료입니다. 그런데 두부를 매일 먹어야 할 정류거나 산미 없는 음식으로만 인식하고 계신가요? 여러 다양한 방법으로 맛과 영양을 함께 즐길 수 있는 레시피들이 많이 있습니다. 다양한 소스와 함께 볶거나 튀기거나 찜하는 등의 다양한 방식으로 조리해보면 보다 맛있게 즐길 수 있을 뿐만 아니라 영양소를 더 풍부하게 섭취할 수 있습니다. 자세하게 알아보도록 할게요.